-
تعریف عزتنفس
سهشنبه 3 تیرماه سال 1393 12:50
تعریف عزتنفس عزتنفس تحت عنوان نگرش و خودباوری مثبت و مطلوب فرد از مهارتها، شایستگیها و محدودیتهایش تلقی میشود و مهمترین جنبه خود پرورانیست (خودپرورانی: توانایی بازنمایی ذهنی کودکان و امکان فکر کردن و صحبت کردن کودک در مورد خودش) که بر رفتار آتی و سازگاری روانی درازمدت شخص تأثیر بسزایی میگذارد. بدیهی است کودکی...
-
عزت نفس
سهشنبه 2 اردیبهشتماه سال 1393 10:34
عزت نفس عزت نفس کلی به ارزیابی و قضاوت فرد نسبت به کلیه ارزش های خود اطلاق می شود که این جنبه از عزت نفس، سایر جنبه های فوق را در خود دارد و در واقع به آن ها نوعی وحدت و یکپارچگی می بخشد. فردی که عزت نفس کلی مثبتی دارد، از کلیه جهات بدنی ، اجتماعی، خانوادگی و تحصیلی، خود را مطلوب و خوب میداند. او نگرش مثبت خود را از...
-
تقویت اعتماد به نفس
پنجشنبه 28 فروردینماه سال 1393 20:16
تقویت اعتماد به نفس عزت نفس از اصلی ترین عوامل رشد مطلوب شخصیت می باشد و از جمله مفاهیمی است که در چند دهه اخیر مورد توجه پژوهشگران و صاحبنظران روانشناسی و علوم تربیتی قرار گرفته است. نیاز به «عزت نفس» را اندیشمندانی نظیر: آدلر(۱۹۴۰)، آلپورت (۱۹۳۰) و سالیوان (۱۹۳۷) نیز پذیرفته اند. فریج (۱۹۶۸) و وارگو(۱۹۷۲) از عزت نفس...
-
تعاریف و نظریه های عزت نفس
جمعه 22 فروردینماه سال 1393 10:16
تعاریف عزت نفس به دلیل چند بعدی بودن عزت نفس، ارائه ی تعریف دقیق و جامع از آن مشکل به نظر میرسد،افزون بر اینکه گرچه در کل، عزت نفس پدیده ی ثابتی است اما همیشه به یک صورت نیست و در زمانهای مختلف نوسان دارد (ریزنر، 2004) با این وجود از عزت نفس، معانی و تعاریف متعددی به عمل آمده است که در ذیل به چند مورد آن اشاره میشود....
-
تعریف کم توان ذهنی
سهشنبه 8 بهمنماه سال 1392 11:53
تعریف کم توان ذهنی انجمن عقب ماندگی ذهنی آمریکا، در دهمین ویــرایش (2002 ) تعریف جــدیدی از عــقبماندگیذهنی را به این شرح ارایه داده است : عقب ماندگی ذهنی ، ناتوانی ای است که به طور معنی داری محدودیت در عملکرد هوشی و رفتار سازشی، مهارتهای انطباقی، ذهنی، اجتماعی و عملی را در فرد ایجاد کرده و این ناتوانی در قبل از سن...
-
محبّت به کودک
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 12:10
محبّت به کودک یکی از نیازهای اساسی روانی کودکان، محبت است. کودک میل دارد مورد محبت دیگران واقع شود و خود نیز به دیگران ابراز محبت کند. محیط خانواده و تجربیات فرد در پیدایش و رشد این عاطفه کاملاً تأثیر دارد.(1) سالمندان و جوانان نیز مانند کودکان به محبت نیازمندند؛ ولی این نیاز در کودکان محسوستر است.(2) «مَن قبّل ولدهُ...
-
محبت نیاز اساسى کودکان
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 12:09
محبت نیاز اساسى کودکان محبت به کودکان نیاز به محبت و یا به عبارت کامل تر نیاز به محبت متقابل (اینکه فرد هم بتواند مورد محبت واقع شود و هم بتواند به دیگران محبت نماید) از نیازهاى اساسى انسان به شمار مى رود. بر اساس تحقیقات روانشناسى این نیاز در سراسر زندگى فرد, خصوصا در سالهاى اولیه زندگى نقشى موثر دارد. چنانکه رشد و...
-
مفهوم «عزت نفس»
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 12:08
مفهوم «عزت نفس» شاید براى شما نیز پیش آمده باشد که به چیزى «نیاز» داشتهاید،ولى براى حفظ آبرو و «موقعیت» خویش، آن را با کسى مطرحنساختهاید. یا گاهى مشکلى برایتان پیدا شده، اما آن را در حدىندانستهاید که براى چارهجویى و حل آن، آن را با کسى در میانبگذارید. آیا تا کنون شده است که براى روبهرو نشدن با یک نفر ناباب،...
-
مقدمه ای بر روانشناسی معلولین
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 12:07
مقدمه ای بر روانشناسی معلولین تمامی افرادی که به دلیل فقدان یکی از ملزمات زندگی متعارف اجتماعی به گونه ای متفاوت از سایرین زندگی می کنند معلولند. ازز این رو پررداختن به روانشناسی معلول از اهمیت بالایی برخوردار است همانطور که تفاوت دیدگاه های افراد بشر که زاییده تفاوتهای وجودی و شخصیتی آنهاست موجب پیدایش شاخه های...
-
مهارتهای زندگی
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 12:06
مهارتهای زندگی از زنده بودنمان لذت ببریم این ستون مجالی چند دقیقهای است. به قدر خواندنش تا به خودمان فکر کنیم. هر بار به بخشی از خودمان و هر بار فنی بیاموزیم که به مهارتهای دیگرمان. به آموزش زبان. رایانه، رانندگی ، خیاطی ، مهندسی یا آشپزیمان معنا بدهد. مهارتهای زندگی یعنی بلد باشیم چطور از زنده بودنمان لذت ببریم؛...
-
میزگرد: تعلیم و تربیت دینى
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 12:06
میزگرد: تعلیم و تربیت دینى اشاره : «تربیت دینى » یکى از مباحث نوپاست که علاوه بر کشور ما، در کشورهاى دیگر نیز توجه مربیان تربیتى را به خود جلب نموده است. به دلیل حساسیت هایى که در کشور ما وجود دارد، این بحث بیش تر مورد توجه محققان ما قرار گرفته است. اما متاسفانه پیش از آن که الگوى مشخصى در زمینه تربیت دینى ارائه شود،...
-
نکاتی در موضوع احترام به کودکان و نوجوانان
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 12:05
نکاتی در موضوع احترام به کودکان و نوجوانان کودک یک انسان است و هر انسانی به شخصیت خویش علاقهمند است. میل دارد دیگران قدرش را بدانند و به شخصیت او احترام بگذارند. منظور از احترام رفتار، عملی و ذهنی متقابل است که احساس ارزشمندی و رضایت و خشنودی برای طرف مقابل ایجاد میکند. پدران و مادرانی که به شخصیت فرزندان خویش...
-
نماز و شکوفه های زندگی شرایط آموزش و تربیت
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 12:04
نماز و شکوفه های زندگی شرایط آموزش و تربیت وارد کـردن نـونـهـالان بـه گلستان عبودیت و نماز نیازمند شناخت خصوصیات و شرایط کودک و نوجوان است ؛ شرایطى که متاءثر از عملکرد والدین و محیطى است که در آن نشو و نما مى کنند. هـر یـک از ایـن شـرایـط نـقـش حـیـاتـى در رشـد و کـمـال آنـان ایـفـا مـى کـنـد و بـاعـث شـکـفـتـن گل هاى...
-
وسواس چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 12:03
وسواس چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟ وسواس یک ایده، فکر ، تصور ، احساس یا حرکت مکرر یا مضر است که با نوعی احساس اجبار و ناچاری ذهنی و علاقه به مقاومت در برابر آن همراه است. بیمار متوجه بیگانه بودن حادثه نسبت به شخصیت خود بوده از غیرعادی و نابهنجار بودن رفتار خود آگاه است . روان شناسان وسواس را نوعی بیماری از سری...
-
ویژگىهاى جوانى و شیوههاى بهرهمندى صحیح از آن (1)
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 12:02
ویژگىهاى جوانى و شیوههاى بهرهمندى صحیح از آن (1) براى موضعگیرى صحیح در برابر هر پدیده و هر مرحله از زندگى باید واقعیت آن را فهمید و به جوان شناساند. این یک برخورد صادقانه است، چنان که على (ع) در نامهاى به امام حسن (ع) مىگوید: «پسرم! بدان که پیش روى تو گردنهایست رنج زا، در عبور از این گردنه حال مردم سبک بار بهتر...
-
هر فرد در ذهن خود، تصویرى از خویشتن دارد; به عبارت دیگر، ارزشیاب
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 12:01
هر فرد در ذهن خود، تصویرى از خویشتن دارد; به عبارت دیگر، ارزشیابى کلى فرد از شخصیت خویش را «خودپنداره» یا «خودانگاره» مى نامند. این ارزشیابى ناشى از ارزشیابى هاى ذهنى است که معمولا از ویژگى هاى رفتارى خود به عمل مى آوریم. در نتیجه، خودپندارى ممکن است مثبت یا منفى باشد. عقاید معلم درباره خودش، عامل مهمى در تعیین مؤثر...
-
یوگا فرایند کشف خود شناسی را در پی دارد .و علاوه بر فوایدی که بر
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 12:01
یوگا فرایند کشف خود شناسی را در پی دارد .و علاوه بر فوایدی که برای افراد دارد برای جامعه نیز می تواند مفید باشد .در واقع نمی توان گفت یوگا فقط یک ورزش بدنی است چون پژو هشهای علمی ثابت می کند که یوگا نه تنها بر جسم انسان تا ثیر می گزارد بلکه در تنظیم نیروی پرانیک یا انرژی حیاتی و جریان آن و همچنین بر ضمیر انسان نیزموثر...
-
طب و تربیت5
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:59
طب و تربیت5 امام صادق علیه السلام : «... در هفت سال سوم مراقب او باش.»(1) امام صادق علیه السلام : «... در هفت سال حلال و حرام قانونی را یاد بگیرد.»(2) پیامبراکرم صلی الله علیه و آله : «... و در هفت سال سوم وزیر و مشاور شماست.»(3) نقش مشاوره در خانواده اعضای خانواده از طریق مشاوره و /تبادل نظر می توانند همدیگر را...
-
عزت نفس چیست ؟
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:59
عزت نفس چیست ؟ احساسات و افکار مردم دربارة خودشان، اغلب براساس تجارب روزانه تغییر پذیر است. برای مثال، نمرهای که در امتحان میگیرید،برخورد دوستانتان با شما و افت و خیزهای موجود دریک رابطه عاطفی ، همگی به طور موقت بر احساس نوعدوستی و خوشحالی شما تأثیر میگذارند. البته ،عزت نفس شما بنیادی تر از آن است که افت و خیزهای...
-
عزت نفس چیست ؟
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:59
عزت نفس چیست ؟ احساسات و افکار مردم دربارة خودشان، اغلب براساس تجارب روزانه تغییر پذیر است. برای مثال، نمرهای که در امتحان میگیرید،برخورد دوستانتان با شما و افت و خیزهای موجود دریک رابطه عاطفی ، همگی به طور موقت بر احساس نوعدوستی و خوشحالی شما تأثیر میگذارند. البته ،عزت نفس شما بنیادی تر از آن است که افت و خیزهای...
-
عـزت نــفس و اعــتماد بنفس بنیادی ترین بخش شخصیت یـک فرد می بـاش
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:58
عـزت نــفس و اعــتماد بنفس بنیادی ترین بخش شخصیت یـک فرد می بـاشـد که در تمام جوانب زندگی فرد خود را به نـحـوی متـظـاهــر می سازد. اعتماد بنفس سالم و بالا یکضرورت حـیـاتی و مـطـلق بـــرای هر فردی میباشد. اعتماد بنفس را میتوان چنین تعریف کرد: * باور و اعتقادی که فرد نسبت به خود دارا میباشد.* شناخت ارزش و اهمیت...
-
عزت نفس و راههای تقویت آن
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:57
عزت نفس و راههای تقویت آن عزت نفس عبارت است از احساس ارزشمند بودن . این حس از مجموع افکار ، احساسها ، عواطف و تجربیاتمان در طول زندگی ناشی می شود : می اندیشیم که فردی باهوش یا کودن هستیم ، احساس می کنیم که شخصی منفور یا دوست داشتنی هستیم ، خود را دوست داریم یا نداریم. مجموعه هزاران برداشت ، ارزیابی و تجربه ای که از...
-
عزت نفس و راههای تقویت آن
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:57
عزت نفس و راههای تقویت آن عزت نفس عبارت است از احساس ارزشمند بودن . این حس از مجموع افکار ، احساسها ، عواطف و تجربیاتمان در طول زندگی ناشی می شود : می اندیشیم که فردی باهوش یا کودن هستیم ، احساس می کنیم که شخصی منفور یا دوست داشتنی هستیم ، خود را دوست داریم یا نداریم. مجموعه هزاران برداشت ، ارزیابی و تجربه ای که از...
-
عزت نفس
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:57
عزت نفس مـن چـاقـم. مـن بیـش از حد لاغرم. کاش کمی قدم بلندتر بـود، کـاش قـدم کوتاه تر بود، کاش موهام مجعد بود، کاش مـوهام صـاف بود. کـاش بینـیـم کـوچکـتـر بـود. کـاش پاهام بلـنــدتر بود، کاش عضله هام برجسته تر بود و هزاران هزار کاشکی دیگر…. ایـن گـلایه هـا بـه نظر شما آشنا نمی آید؟ شما هم عادت دارید از خودتان ایراد...
-
عزت نفس
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:56
عزت نفس مـن چـاقـم. مـن بیـش از حد لاغرم. کاش کمی قدم بلندتر بـود، کـاش قـدم کوتاه تر بود، کاش موهام مجعد بود، کاش مـوهام صـاف بود. کـاش بینـیـم کـوچکـتـر بـود. کـاش پاهام بلـنــدتر بود، کاش عضله هام برجسته تر بود و هزاران هزار کاشکی دیگر…. ایـن گـلایه هـا بـه نظر شما آشنا نمی آید؟ شما هم عادت دارید از خودتان ایراد...
-
عزت نفس
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:56
عزت نفس مـن چـاقـم. مـن بیـش از حد لاغرم. کاش کمی قدم بلندتر بـود، کـاش قـدم کوتاه تر بود، کاش موهام مجعد بود، کاش مـوهام صـاف بود. کـاش بینـیـم کـوچکـتـر بـود. کـاش پاهام بلـنــدتر بود، کاش عضله هام برجسته تر بود و هزاران هزار کاشکی دیگر…. ایـن گـلایه هـا بـه نظر شما آشنا نمی آید؟ شما هم عادت دارید از خودتان ایراد...
-
کورتیزول و استرس: چگونه سالم بمانیم؟
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:54
کورتیزول و استرس: چگونه سالم بمانیم؟ کورتیزول یکی از هورمونهای مهم بدن است که توسط غدّههای آدرنال ترشح میشود و در فعالیتهای زیر دخالت دارد: تنظیم فشار خون سوخت و ساز مناسب قند آزادسازی انسولین برای حفظ سطح قند خون سیستم دفاعی بدن واکنش تحریکی و التهابی کورتیزول به طور طبیعی صبحها در بالاترین سطح و شبها در...
-
کلیاتی درباره عزت نفس
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:53
کلیاتی درباره عزت نفس در طول صد سال گذشته بسیاری از روانشناسان این نظر را پذیرفتهاند که انسان دارای نیاز به عزتنفس است. مانند آدلر [1] 1930؛ آلپورت [2]، 1937؛ راجرز [3]، 1959؛ سالیوان [4]، 1953؛ هورنی [5]، 1937؛ جیمز [6]، 1890؛ مزلو [7]، 1970؛ مورفی [8]، 1947؛ رانک [9]، 1959؛ (بیابانگرد، 1378). اپیکور [10] در قرن...
-
مانکن شدن و عزّت نفس
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:50
مانکن شدن و عزّت نفس به جای انتقاد از وزن دخترتان، برایش الگو باشید یک مطالعه جدید نشان میدهد انتقاد خانوادهها از وزن و یا عادات غذایی دختران، آثار ماندگاری بر عزّت نفس آنها میگذرد. به گزارش رویترزهلث از نیویورک، محققان با مطالعه 455 دانشجوی دختر که از اندام خود ناراضی بودند، دریافتند بیش از 80 درصد آنها، والدین و...
-
ماهیت و ملاک هاى بهنجارى و نابهنجارى از نظر اسلام
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:50
ماهیت و ملاک هاى بهنجارى و نابهنجارى از نظر اسلام چکیده مکتب هاى مختلف روان شناسى و نظریه پردازان روان شناس، رفتارهایى را به عنوان رفتار بهنجار و نابهنجار معرفى کرده و تعریف خاصى را براى شخصیت سالم و غیرسالم ارائه نموده اند. در واقع هرگونه تعریف از شخصیت و رفتار بهنجار و نابهنجار برخاسته از نحوه نگرش آن مکتب ها و...